ヘルス 強力な便秘を解消する即効性のある4つの方法! 2017.02.05 ことりのうた 寒し毎日が続きます。 こう寒いと家でミノムシのようになっていたくなりますが、こうなると体の動きが小さくなるので体内の動きも少なくなるとすべてが悪い方向へ… 今日は便秘になったら…試してみたいことをまとめて書いていきます。…