バイキングで南極料理人、西村淳さんからの節約術が出ていましたね。 さっそく書いていきますよ！ 3人家族で一週間の平均9000円分の食費を、 なんと。。。２７００円で納める節約術です！！   ①月曜のレシピ　ヘル…