2016/1/21（木）放送 今日は、お弁当・簡単おかずのスペシャリスト 作業時間15分　お弁当のおかずにもピッタリ！ 材料（1人分） Ａ　鶏ももひき肉 200g、ニラ 25g、赤パプリカ 20g、 卵黄 1個、塩 少々…