2015/12/3(木)放送
お好み焼き作業時間13分 1人前 52円(調味料は含まれません)
材料(4人分)
A キャベツ 1/4個(300g)、卵 3個、
かつおだしの素 小さじ2、天かす 大さじ4
B(明石焼き風だし)水 200cc、
かつおだしの素・昆布だしの素 各小さじ1/2、みりん 小さじ1/2お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり 適量
作り方
? キャベツを千切りにする。
? 内径22cm×高さ5cmの深めの耐熱容器にAをすべて入れて混ぜ、
ラップをして、600wのレンジで7分加熱する。
? Bを煮立て、だしを作る。みきママ流お好み焼きの食べ方
ソースをかけたまま明石焼きのダシにつけて食べる!